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Healthy routines du soir – 30 défis green life, bien-être et healthy food –

de Marie Gabrielle Domizi

Editeur: Jouvence

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Résumé:

Fin d’une longue journée de travail, je peux faire une transition vers la maison, tenant à la #10wastechallenge, et puis, en arrivant, je me mets à la place de ma routine du soir : un défi pour la forme, pour un aliment sucré de la nuit, en pleine conscience, de shampooing, de BRICOLAGE, infusé avec des huiles essentielles, un bon livre de développement personnel et d’un grand dodo ! Ces rituels sont simples, mais essentiels pour les aider à se développer de façon saine de la vie, et d’adopter dans sa vie quotidienne, à un mode de vie plus sain en termes de puissance, de la pratique, du sport ou de sommeil.

Marie Gabrielle Domizi – Healthy routines du soir – 30 défis green life, bien-être et healthy food – – Facile

Format: ePub, MOBI, Kindle et Pdf

Genres: Bien-être & vie pratique, Santé & bien-être, Bien dans son corps et dans sa tête, Garder la forme
Autheur: Marie Gabrielle Domizi
Editeur: Jouvence
Date de sortie: 02/03/2020
Nb. de pages: 128 pages

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