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Tout est là, juste là – Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi

de Jeanne Siaud-Facchin

Editeur: Odile Jacob (Editions)

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Résumé:

“La méditation est d’apprendre à être vraiment présent.Être présent à ce que nous avons vu.Dans le moment dans lequel nous vivons.Seulement maintenant.C’est ce qui change tout.Pour chacun de nous, pour les enfants et les adolescents ! J’ai aimé l’écriture de ce livre, ce livre est pour vous, parents, enseignants, thérapeutes…Pour aider nos enfants à grandir, à s’épanouir, de vivre mieux, de résister à la dispersion, à être moins stressés, plus concentrés.Pour activer la connexion, à chaque instant, l’ensemble de leurs ressources.Tout est là, juste là, afin de ne pas être englouti par les flots de ce monde.Et ils vont être en mesure de devenir des adultes dans leur esprit, dans leur cœur, dans leur vie, en harmonie profonde avec ce qu’ils sont…Dans ce livre, vous trouverez mille et une années, une variété d’idées et de ressources, à la pratique avec eux, à la maison, à l’école, dans chaque instant de la vie.Et, bien sûr, les programmes détaillés de la pleine conscience pour les enfants et les adolescents, et un CD contenant le guide de la méditation.” J. S.-F.

Jeanne Siaud-Facchin – Tout est là, juste là – Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi

Format: ePub, MOBI, Kindle et Pdf

Genres: Médecine, sciences, techniques, Psychologie & psychanalyse, Psychologie du développement, Psychologie de l’enfant
Autheur: Jeanne Siaud-Facchin
Editeur: Odile Jacob (Editions)
Date de sortie: 17/04/2014
Nb. de pages: 397 pages

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